Subir cerros es una actividad que muchos quieren realizar por su fácil accesibilidad y bajo nivel de dificultad. Sin embargo, aunque puede sonar fácil, hay veces que las condiciones climáticas o la naturaleza pueden jugarnos una mala pasada. Si uno no está preparado se puede desorientar y meter en problemas. Es muy importante conocer algunos tips para no perderse, disfrutar y llegar sano y salvo a casa. Continue reading
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¿Cómo hacer trekking cerro abajo?
Subir un cerro y llegar a su cumbre es solo la primera parte de una jornada en la naturaleza. Para muchos, volver del punto más alto y caminar de vuelta es como el postre o el agregado que sigue un largo y desafiante ascenso. ¡Pero bajar cuesta lo suyo, además de causar más cansancio y a veces lesiones! Continue reading
10 razones para usar bastones de Trekking
Desde hace más de 10 años que el uso de los bastones de trekking se ha vuelto algo muy popular, especialmente entre las personas de mayor edad. Su uso se ha justificado mayormente la baja al stress en extremidades inferiores y la espalda, las mejoras en equilibrio y el ejercicio adicional que los bastones entregan para los hombros y brazos. Aquí quisimos integrar algunos detalles más por los que creemos que siempre es bueno llevar tus bastones. Continue reading
Microaventuras: Aventuras cortas, sencillas y locales
Así como el mundo se urbaniza cada vez más y nos vamos quedando pegados a las pantallas, las microaventuras se vuelven un escape realista y simple para salir al aire libre, sin la necesidad de salir a esquiar el Polo Norte o retirarse a una cabaña perdida en la Patagonia.
Este concepto, acuñado por el británico Alastair Humphreys apela a que no busquemos tanto más allá de nuestro patio, y está dirigido a quienes tienen poca experiencia en el mundo outdoor. La idea es levantarse del sillón y subir un cerro, explorar el borde de un río, sumergirse en una playa alejada o seguir un sendero; todas son cosas que se pueden hacer sin hacer grandes desembolsos y casi en cualquier lugar, sin tomarse vacaciones.
La aventura también puede estar en el día a día y es cosa nuestra encontrarla. Revisa aquí el video en que introduce «Microadventures», disponible con subtítulos.
Gabriel Iriondo: Correr en Otoño, Ánimo y Motivación
Para el triatleta, trail runner, y entrenador de Route.cl Gabriel Iriondo, en otoño se concretan sucesos deportivos fundamentales del año: la Maratón de Santiago y Patagonia Run de Argentina; y a la vez, es un momento para empezar de nuevo. De entrenamiento, vestuario, nuevos accesorios y más nos aconseja este experto deportista, para no dejar el running esta temporada.
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Cuando no todo sale como se planea: Ascenso al Ranrapalca
El Ranrapalca, cumbre que no estaba en nuestro itinerario de viaje, es un llamativo destino, como muchas de las altas cumbres de la Cordillera Blanca. Quedamos cautivados por ella la primera vez que la vimos, en 2010, cuando la observábamos desde la cumbre del nevado Ishinca. En ese entonces nos parecía un inalcanzable sueño. Continue reading
Expedición al Cerro Fickenscher y Punta Parsifal en la RM
Paisajes glaciales antárticos o caminata por acarreos marcianos. ¿Seco o congelado? Las cumbres que cubre con su macizo telón el macizo del Plomo son visibles desde la ruta 68, una revelación o iluminación celestial, con toda su hermosura y majestuosidad. Aquí la historia de uno de estos cerros, que hace 10 años no registraba ascensos. Continue reading