Todo un éxito resultó la 5ta versión del Merrell Futangue Challenge, carrera de Trail running que se disputó el sábado 9 de febrero en el Parque Futangue, Región de los Ríos, donde más de 900 competidores demostraron gran destreza en las categorías de 62K, 33K, 21K y 13K. Continue reading
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Ejercitarse para reducir el dolor
En un estudio realizado por Texas Tech se examinó el efecto de diferentes intensidades de ejercicio en algo llamado «la modulación del dolor condicionado» y se concluyó que el ejercicio fuerte diminuye la sensación de dolor en el cuerpo.
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Trail Running: Senderos fluyendo por nuestras venas
Esta es la primera de muchas columnas que comenzaremos a publicar en outdoors.cl En esta ocasión, Cristian Valencia, coach en The North Face Running club nos muestra su visión del trail running. Disfruta. Continue reading
De trekking por el país de Drácula
Concluimos el relato de Sofia Ramírez, que nos cuenta sobre los personajes y criaturas que conoció en la segunda parte de su viaje en los fantásticos escenarios del monte Omu. ¡Una experiencia de miedo! Continue reading