Category Archives: Montañismo

Consejo Experto: El sistema de capas

Muchos de los que recién entran al mundo de la montaña se sienten un poco desorientados ante el desafío de vestirse para el clima frío y al mismo tiempo evitar sudar (lo que evidentemente hace cuando realiza actividad física).
Si usas prendas demasiado abrigadoras, tratando de evitar la hipotermia, pronto te sentirás demasiado acalorado, se acumulará el sudor, lo que no solo genera incomodidad, si no que podría propiciar una pérdida rápida del calor corporal (justamente lo que queremos evitar). Por otro lado, si solo te enfocas en que se trata de una actividad física intensa y por lo tanto, te vistes más ligero, te podrías enfriar demasiado y llegar a la congelación. Entonces ¿dónde está el truco? El truco está en las capas. Y saber cuáles son las capas correctas.

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Ascenso invernal al Valle Tres Pasos

El Cerro Campana, muy característico del Valle Tres Pasos, ha sido testigo a través del tiempo, en lo que a aventuras y exploraciones se trata, en el desarrollo y poblamiento de la región. Este cerro se encuentra ubicado en el fértil valle del Río Tres Pasos, en donde baquianos de antaño ingresaron obligadamente en sus excursiones en búsqueda de ganado bagual, buena cacería y nuevas oportunidades en camino hacia la Patagonia Argentina. Los primeros exploradores de la zona se interesaron por cruzar estos valles debido a las conexiones naturales de diferentes rutas para su tránsito en distintos puntos de la Patagonia. Es así como siendo un paso obligado, se desarrolló la construcción de un hotel que permitía alojar a los viajeros. Debo recordar a través de estas líneas que Gabriela Mistral también fue encantada por los paisajes sinuosos y andinos de estos valles y cerros. No se tiene conocimiento de la primera ascensión histórica, por lo tanto esta expedición le da un valor de importancia por ser de las primeras y ser la primera invernal.

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Juan Pablo Mohr logra inédita ascensión invernal chilena del cuarto volcán más alto del mundo

Juan Pablo Mohr consiguió una nueva hazaña para el montañismo nacional. Luego de conquistar el Monte Annapurna de los Himalayas en mayo de este año, el atleta The North Face logró el primer ascenso invernal chileno del Volcán Nevados Tres Cruces (6.748 metros sobre el nivel del mar), la segunda cumbre más alta de nuestro país y el cuarto volcán más prominente a nivel mundial.

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Consejo experto: Enfermedad Aguda de Montaña

La doctora María Luisa Valdés es egresada de la Universidad de los Andes en 2014. Cuenta con un diplomado en Medicina del Deporte y Actividad física PUC 2015, curso formación WFR y ATLS. Además es Profesora de Taller Primeros Auxilios CAU y médico de urgencia en ACHS. Continue reading

Felipe Cancino presenta «Desde Canadá hasta la India»

El consagrado montañista y trail runner chileno Felipe Cancino, presentará hoy jueves 29 de diciembre el diaporama «Desde Canadá hasta la India». El deportista repasará sus expediciones más importantes de este año 2016, en el que conquistó el imponente Monte Waddington, en Norteamérica, y recorrió los Himalayas de la India.

Cancino destaca que «la expedición de mayo al Waddington de Canadá es una historia acerca de hacer los sueños realidad. La segunda historia, también va un poco en esa línea: Un viaje a India, descubriendo un mundo y cultura diferente en los Himalayas… Tengo súper buen material y creo que serán dos relatos interesantes para los asistentes».

La invitación es a las 21 horas en la tienda Patagonia del Mall Sport (Av. Las Condes 13.451, Local 225, segundo piso). La entrada es gratuita, con degustación de pizzas y cervezas artesanales para todos los asistentes.